Гипертоническая болезнь или артериальная гипертензия — это заболевание, которое характеризуется стабильным повышением артериального давления. Это сердечно-сосудистое заболевание, распространенное и опасное.
К чему приводит повышенное давление?
Гипертензия без лечения способствует развитию ряда серьёзных заболеваний и состояний.
Инсульт
Слепота
Инфаркт
Опасные аритмии
Сердечная недостаточность
Почечная недостаточность
Артериальная гипертония
Высокое нормальное давление
Нормальное давление
Оптимальное давление
i
Гипертония может протекать без симптомов. Её называют "Тихим убийцей". Единственный верный способ выявить гипертензию-
регулярно замерять давление
При повышенном давлении
Ежедневно по несколько раз измеряйте давление и записывайте показатели в дневник
Ограничьте употребление соли до 5 г в сутки и менее
Употребляйте ежедневно по 500 г фруктов и овощей, особенно богатых магнием и калием
Важно привести свой вес в норму
Увеличьте физическую активность
Ограничьте потребление алкогольных напитков
Откажитесь от курения
Спите не менее 7-8 часов в сутки
Для предотвращения развития осложнений гипертонии, необходимо добиться снижения давления до уровня менее 140/90 мм рт.ст. Оптимальное артериальное давление
120/80 мм рт.ст.
При подтверждённом диагнозе, регулярно принимайте лекарственные препараты для снижения давления, назначенные врачом
СИМПТОМЫ ГИПЕРТОНИИ
Шум в ушах
Головная боль
Покраснение лица
Головокружение
Головокружение
Потливость
Озноб
Отёки вокруг глаз
Раздражительность
Нарушение памяти
Сниженная работоспособность
Нарушение сна
Колики и отёки пальцев и рук
Учащённое сердцебиение
Постоянная усталость
Если у Вас есть хотя бы один из этих симптомов, это может быть гипертонией!
ЕЖЕГОДНО ОТ ГИПЕРТОНИИ УМИРАЮТ
7 МИЛЛИОНОВ ЧЕЛОВЕК ПО ВСЕМУ МИРУ!
ПОЧЕМУ ОПАСНА ГИПЕРТОНИЯ
статистика в цифрах:
200 млн
случаев инвалидности связаны с повышенным артериальным давлением
9,4 млн
ежегодно умирает от последствий гипертонии
700 млн
даже не догадываются, что у них гипертония
за 30 лет
количество людей с гипертонией удвоилось!
КАК КОНТРОЛИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ?
Существуют различные виды приборов для замера АД
Механический тонометр
Самый точный прибор. Не требует электричества. Измеряет АД за счёт манжеты и стетоскопа, которым выслушиваются тоны Короткова в состоянии покоя. Необходимо обладать навыками или воспользоваться помощью опытного человека для проведения замера.
Электронный плечевой тонометр
Обладает высокой точностью. Измеряет с помощью манжеты осциллометрическим методом, улавливая колебания стенок артерии на пережатом участке плеча. Воздух нагнетается в манжету компрессором или вручную. Измерение в состоянии покоя.
Электронный запястный тонометр
Как и плечевой тонометр, обладает высокой точностью, но необходимо соблюдать большее количество правил измерения. Замер АД за счёт манжетного осциллометрического метода. Воздух в манжету накачивает компрессор. Замер осуществляют в состоянии покоя.
Оптический тонометр
Используется физическое свойство различных сред отражать и поглощать зелёный или красный спектр светового излучения. Используются математические преобразования для вычисления АД по анализу кровотока. Создан для оценки АД во время активности, в движении.
КАК ЧАСТО ИЗМЕРЯТЬ ДАВЛЕНИЕ?
совет от врача-кардиолога
Потехин Евгений Георгиевич
Врач-кардиолог высшей категории
Полноценный контроль артериального давления осуществляется благодаря его измерению на постоянной основе и особенно в моменты, когда самочувствие ухудшается. Это очень важно, чтобы выявить повышенный уровень АД. К сожалению большинство современных приборов имеют внушительные размеры и носить их с собой не удобно. Однако существуют носимые устройства с манжетой и встроенным компрессором. По сути это смарт-часы, в которые встроили тонометр. Это революция в сфере мониторинга здоровья! Большую гордость у меня вызывает тот факт, что российский бренд занимается разработками в данной сфере.
Российская компания
HEALTHBAND
представляет
часы здоровья с точным измерением давления
Измерение АД манжетой
Благодаря встроенному компрессору и специально разработанной узкой манжете, точное измерение давления стало возможным в любом месте и в любое время
Измерение АД оптикой
Метод разработан для оценки давления в момент активности. Используется принцип фотоплетизмографии, сущность которого заключается в анализе светопоглощения крови в процессе пульсации.
Комплексный контроль здоровья
Измеряют сатурацию, температуру, частоту дыхания, продолжительность сна. Контроль физической активности, режимы тренировок и смарт функции
Сигнализаторы аномалий
Учащённое сердцебиение или повышение температуры не останутся без внимания благодаря функции предупреждения о критических значениях при тахикардии и гипертермии.
Дистанционный контроль
Осведомлённость о состоянии здоровья близких Вам людей вне зависимости от местонахождения. Удалённый доступ к показаниям из любой точки мира.
Синхронизация с телефоном
Электронные журналы измерений, настройка погоды, хронометра, получение уведомлений со всех мессенджеров и отклонение вызова.
ЧАСЫ ПРОШЛИ КЛИНИЧЕСКИЕ ИСПЫТАНИЯ
и показали высокий уровень точности измерения давления
УСТРОЙСТВО ПРОТЕСТИРОВАНО
Еленой Малышевой
Часы-тонометр Health Watch Pro №80M
Закажите консультацию специалиста, для этого заполните и отправьте форму